شخصیت ما در دوران کودکی شکل می گیرد چیزی که اکنون هستیم نتیجه چیزی است که در گذشته بوده ایم .
روش زندگی کنونی ما ، نوع تفکر و عمل ما ، طرز تلقی کلی به زندگی ما ، نتایج شرایط بی شماری هستند که به گذشته و به دوران کودکی ما مربوط هستند . آیا ما خودمان در مورد همه این شرایطی که ما را آنچه که هم اکنون هستیم پدید آورده اند مسئول می باشیم ؟ البته ، خیر .
همه ما ، ابتدا به وسیله خلق و خوی فردی خودمان و سپس به وسیله محیطی که در آن زندگی می کنیم همچون خانواده ، مدرسه و اجتماع تحت تاثیر می باشیم . احساس آسایش خاطر و یا عدم اطمینان در دوران کودکی ، انعکاسات قابل ملاحظه ای در دوران بلوغ دارند .
بدیهی است که یک کودک تنها هرگز همانند کودکی که دارای خواهر و برادر است ، عکس العمل نشان نخواهد داد .
کودکی که والدینش همواره در بحث و جدالند همان زاویه دیدی را که یک کودک دارای خانواده سازگار و متناسب به زندگی دارد نخواهند داشت . این نیز روشن است که کودکی که قادر به انجام تکالیف در یک جو با صلح و آرامش است ، سیستم عصبی درستی خواهد داشت تا کودکی که در محیطی پر سر و صدا ، در گوشه ای از میز آشپزخانه تحت اجبار و تهدید و ترس از سرزنش ، تکالیفش را انجام می دهد . شخصیت و همین طور سیستم عصبی ما تا حد زیادی به دوران کودکی ما بستگی دارد . خود کودک هرگز نباید مجبور به تفکر درباره ی سیستم اعصاب خودش باشد . این امر بر عهده ی کسانی است که مسئولیت تعلیم و تربیت او را بر دوش دارند .
در نهایت می توان گفت که مشکلات عصبی نتایج شرایط فیزیکی و روانی می باشند .
مطب مشاوره و روانشناسی
تهران - نیاوران - چهارراه مژده - جنب بانک پارسیان - ط2
021-22711440
021-22710521
اگر می خواهید سکان زندگی خود را به دست گیرید ، هدایت و کنترل آرزوهایی که رفتار شما را جهت می بخشد ، پذیرا باشید. در غیر این صورت ، دنبال کردن آرزوهای نا معقول _آرزوهایی که خود ویرانگر بوده و یا برای دیگران زیان بار هستند _کار بسیار آسانی است،
مانند آرزوی تسلط داشتن و تحکم کردن بر دیگران . زمانی که شما به شکل فعال خواسته های خود را مورد ارزیابی و نقد و برسی قرار نمی دهید ، در واقع در حال پی گیری آرزوهای بی معنی و بدون شناخت علت آن هستید .
لیکن زمانی که شما به عنوان یک متفکر خود ارزیابی کننده فعالیت می کنند ، می توانید بین آرزوهایی که تولیدکننده معنا و مفهوم هستند و آن دسته که چنین نیستند و بین آرزوهایی که قابل توجیه هستند و آرزوهای غیر قابل توجیه تمایز ایجاد کنید.
شما برای عدم پذیرش و رد آرزوهایی کار می کنید که منجر به رنج و زیان می شوند .شما عادت هایی را می شکنید که آرزوهای خود ویرانگر را تغذیه می کنند . شما عادت هایی را خلق می کنید که هدایتگر یک زندگی موفق و کامیاب می باشند. از طریق درک و شناخت این مسئله که عمده ی آسیب ها و زیان ها ناشی از پیگیری های خودسرانه ی حرص ، قدرت و یا تایید و تصویب چیزی می باشد ، در واقع شما این آرزوهای طبیعی و لیکن زیان بار را با دقت در خود ، مورد نظارت و کنترل قرار می دهید. به عبارت دیگر شما زندگیتان را ساده و آسان می سازید شما با درک این موضوع که اکثر آرزوها و آمال نامعقول در سطح ناخودآگاه فکر و اندیشه شکل می گیرند ، در واقع آرزوهای ناخودآگاه را به سطح خود آگاه منتقل می کنیم .
درک و شناخت این مسئله حائز اهمیت است که آمال و آرزوها ، در ارتباط با افکار و احساسات عمل می کنند. هر آرزویی که دارید در حقیقت تفکر و اندیشه ای دارید که منجر به حضور آن آرزو یا آرزوها شده است و هنگامی که بر اساس این آرزوها عمل می کنید احساسات را تجربه می نمایید لذا هر یک از سه کارکرد ذهن ، افکار ، احساسات و هیجانات - به طور مستمر با یکدیگر در تعامل بوده و بر یکدیگر تاثیر گذار هستند بنابراین باید رابطه ی میان افراد، افکار ، احساسات و آرزوها را درک کرد. آرزوهایی که هدایتگر رفتار هستند را ارزیابی نمود ، تفکر و اندیشه ای را که موجب رشد آن آرزوها می شود مورد تجزیه و تحلیل قرار داد .
مطب مشاوره و روانشناسی
تهران - نیاوران - چهارراه مژده - جنب بانک پارسیان - ط2
021-22711440
021-22710521
ضعف روانی یکی از مشکلات ضعف و پریشانی های روانی می باشد و همانطور که نام آن نشانگر است ، از همان مراحل اولیه در ارتباط با افکار می باشد .
ضعف روانی ، قربانی خود را به افکار درهم ، بی معنی ، متباین (ناشایست) می کشاند که او نمی تواند آنها را از فکر و روانش خارج سازد بنابراین ضعف روانی نوعی از افسردگی است .
علائم در ذیل آمده اغلب مشترک هستند :
- در اولین مرحله ، احساس مشکلی بزرگ در انجام هر نوعی از کار وجود دارد . شخص دردمند احساس تنهایی و بی یاوری می کند و در مراحل بعدی ، بی تصمیمی و دودلی ، شکیات و نقصان عقلانی بروز می کند .
- در فکر فرو رفتن ، از علامات بسیار مشترک ضعف روانی است که در مسیر خود در دلهره و اضطراب ها ، غصه خوردن ، وسوسه فکری و هراس از فضای باز نمایان می شود .
- در اغلب ضعف های روانی احساسات ناخوش و بیمار گونه پدیدار می شوند برای مثال : احساسی که دنیای بیرون عجیب و غریب است یا حسی که فرد خود را برای خود غریبه می پندارد . برخی از بیماران دچار ضعف روانی کلماتی مانند (( من حس می کنم که دستهایم (یا هر قسمت دیگری از بدن) متعلق به من نیستند یا حسی دارم که آنها قسمتی از من نیستند )) را خواهند گفت .
در ضعف روانی کمبود ارتباط عقلانی و فکری وجود دارد. اندیشیدن مشکل می شود و بیمار در می یابد که هماهنگ کردن افکار بسیار سخت است برای این منظور وسواس ذهنی و فکری و افکار ثابت و یک دنده مشترک می باشند و به واسطه ی ناتوانی در درست اندیشیدن ، افکار و ایده های ((طفیلی)) نقش می گیرند .
- افسردگی دائمی اغلب قسمتی از حالات ضعف و ناتوانی است . بیمار خیلی سریع ناتوانی خود را برای انجام کارها احساس می کند . از کمبود قدرت اراده خود رنج می برد ، ( در این مورد اطرافیان آماده اند که او را سرزنش کنند) یک علامت بسیار مشترک در ضعف روانی ، وسواس آزار دهنده و افراطی است . برای مثال : فرد دهها بار دسته در را خواهد کشید که از بسته بودن آن اطمینان حاصل نماید . از نقطه نظر عقلانی او کاملا از بسته بودن در آگاهی دارد ولی وسوسه ذهن او قوی تر از اراده ی اوست و این تلاش و کشمکش بین قدرت و استدلال و جوشش درونی او طبیعتا تحلیل رفتگی و خستگی مفرط و رنج بیشتری ایجاد می کند .
مطب مشاوره و روانشناسی
تهران - نیاوران - چهارراه مژده - جنب بانک پارسیان - ط2
021-22711440
021-22710521
قدرت اراده باید یک نتیجه خودکار و ساده ، از کار و عمل درست مغز و بدن باشد .
بشر می تواند به یک اتومبیل در وضعیت های خوب یا بد تشبیه شود . یک اتومبیل برای حرکت ساخته شده است مشروط بر اینکه اجزاء تشکیل دهنده آن به طور عادی عمل کنند به همین ترتیب ، یک انسان نیز مایل به کار کردن و صرف اراده خود می باشد و البته در وضعیتی که ساختمان ترکیبی او در حین کار به طور صحیح عمل کند .
شخص افسرده ترجیح می دهد کار کند و می خواهد وظیفه اش را به بهترین نحو انجام دهد . او مدام به وسیله احتیاجات زندگی روزمره تحریک می شود و همچنان با وجود آرزوها و یا تمایلات خودش و مسئولیت هایش قادر به انجام اعمال ضروری نیست .
او نمی تواند افکار را به اعمال انتقال دهد . یک فرد افسرده شخصیت های ذیل را بروز می دهد :
او تضاد بی شمار از راه های ممکن عمل را مشاهده می کند اما قادر به پیگیری هیچکدام از آنها نیست.
او سلسله کامل از اعمال را شروع خواهد کرد ولی تقریبا آنها را به یکباره رها خواهد کرد . از این قرار ،در اینجا یک پراکندگی واقعی از نیروی اراده وجود دارد و آن شکسته شدن قدرت اراده و خرد شدن آن به قطعات بی شماری است که برای نائل شدن بر عملی که مستلزم ادامه و پایداری است کافی نمی باشد .
مطب مشاوره و روانشناسی
تهران - نیاوران - چهارراه مژده - جنب بانک پارسیان - ط2
021-22711440
021-22710521
وقتی والدین با هم نزاع می کنند ، کودکان مضطرب می شوند و احساس گناه می کنند . برای این مضطرب می شوند که محیط خانه شان مورد تهدید واقع شده است و احساس گناه می کنند زیرا در این اختلاف خانوادگی نقشی واقعی یا خیالی داشته اند حال توجیه باشد یا نباشد ، کودک احساس می کند که او سبب اختلاف بین پدر و مادر بوده است .
کودکان در جنگ داخلی ای که بین پدر و مادر روی می دهد ، بی طرف نمی مانند آنها یا جانب پدر را می گیرند یا جانب مادر را ، عواقب این جنگ داخلی هم به رشد صفات شخصیتی کودک صدمه می رساند و هم به رشد جنسی روانی او .
وقتی پسری پدرش را طرد می کند یا دختری مادرش را ، آن پسر و دختر مدل مناسبی نخواهند داشت تا خود را با آن وفق بدهند . طرد شدن ازطریق بیزاری نسبت به همانندی با صفات شخصیتی ، نسبت به همچشمی با ارزشها و نسبت به تقلید از رفتار والدین نشان داده می شود . در موارد شدید تر این نوع طرد ممکن است همانند سازی مغشوش جنسی ایجاد کند و باعث پدید آمدن یک ناتوانی برای بودن در مسیر معین شده ی زیستی بشود .
وقتی پسری مادرش را طرد می کند یا دختری پدرش را ، آن دختر و یا پسر ممکن است با احساس ظن و خصومت نسبت به تمام اشخاص جنس مخالف بزرگ شود .
وقتی والدین مجبور می شوند برای جلب محبت و مهربانی کودکان خود به رقابت بپردازند ، معمولا از راههای نادرستی ، همچون رشوه دادن ، چاپلوسی کردن و دروغ گفتن استفاده می کنند .
در نتیجه کودکان با وفاداری های تقسیبم شده و دمدمی مزاج پایدار بزرگ می شوند . گذشته از این ، کودکان گاهی از یکی از والدین خود در برابر دیگری دفاع می کنند یا به دنبال فرصتی می گردند که والدین خود را رو در روی یکدیگر قرار دهند و همین نیاز کودکان به انجام یک چنین کاری ، شخصیت آنها را لکه دار می سازد .
در زندگی کودکان همواره رقبایی یافت می شوند که دائما پیشنهاد می کنند و کودکان از دوران کودکی به ارزشی که برای این رقبا دارند آگاه می شوند و از آن به خود می بالند ، لذا بهای روز افزونی برای خودشان تعیین می کنند آنها یاد می گیرند که دست به استثمار بزنند ، توطئه بچینند و باج بگیرند و جاسوسی و سخن چینی کنند .
آنان یاد می گیرند در دنیایی زندگی کنند که درستی و امانت یک احتمال است و صداقت آزار دهنده !
مطب مشاوره و روانشناسی
تهران - نیاوران - چهارراه مژده - جنب بانک پارسیان - ط2
021-22711440
021-22710521