زندگی ، مجموعه ای از مشکلات و آشفتگی هاست که بشر در همان ابتدای ورود به این جهان با آن مواجه می شود . شاید این امر ترسناک و پریشان کننده باشد اما رسم زمانه چنین است و در طول زندگی خویش ، باید بیاموزیم خود را با ناسازگاری ها و وقایع زندگی سازگار کنیم و رفتارمان را در تناسب با آنها همساز نماییم .
خوشبختانه بدن و مغز ما انعطاف پذیرند ، در واقع مکانیزم کاملی هستند که می توانند با پیچیدگی های زندگی مقابله کنند . اما تردیدی نیست بعضی ها بهتر از دیگران خود را با شرایط دشوار وفق می دهند که این همان سازگاری فرد می باشد .
اکثر موقعیت هایی که باید با آنها کنار بیاییم مستلزم سازگاری روانی هستند تا سازگاری جسمانی ، هر چند که ممکن است در مواقعی نیز به هر دو نیازمند باشیم . اما موقعیت های تنش زایی که توان تحمل و سازگاری ما را به مبارزه می طلبند ، همیشه از نوعی نیستند که " در یک چشم بر هم زدن تمام شوند " .
طبیعی است توان ما در سازگاری و کنار آمدن با مسائل ، از روزی به روز دیگر تفاوت می کند و عواملی مانند یک بیماری سخت می تواند حتی بر تحمل و توانایی با کفایت ترین افراد نیز تاثیر بگذارد و توان آنان را در مقابله با مشکلات دیگر کاهش دهد .
مطب مشاوره و روانشناسی
تهران - نیاوران - چهارراه مژده - جنب بانک پارسیان - ط2
021-22711440
021-22710521