تاثیرات نوازش

حس لامسه از ابتدایی ترین حواس ما است .بدن ما سراسر پوشیده از پوست است و این عضو که بین پانزده تا بیست درصد از وزن ما را تشکیل می دهد ،مجهز به محرک های عصبی حسی است و توانایی درک ما از عوامل خارجی مانند گرما سرما ،خشکی و نرمی ،فشار و نوازش را به عهده دارد .نوازش اثر فوق العاده ای از نظر جسمی و روحی در همه ی سنین دارد و در واقع برای رشد و تکامل به همان اندازه حائز اهمیت است که نور خورشید اهمیت دارد .نوازش ،بغل کردن ،بوسیدن ،دست همدیگر را در دست گرفتن و ماساژ ،همه جزو مقوله نوازش نوزادان و تاثیر مفید آن در رشد و تکامل بیولوژیکی آنان را تاکید کرده است .رشد و تکامل جسمی و روحی و رشد استعداد در یادگیری و برقراری روابط اجتماعی ،وابستگی زیادی به میزان نوازش و تماس نزدیکی است که نوزادان در این مرحله از رشد خود ،از آن برخوردار می شوند .

فقدان نوازش و تماس کافی با سرپرست و بزرگسالان ،می تواند در نوزادان باعث بیماری گردد .اهمیت تماس و نوازش جنین درد دوران حاملگی بسیار زیاد است ،چون حس لامسه از اولین حواسی است که در جنین رشد و تکامل می یابد .نوازش و تماس نزدیک مادر با نوزاد در برپایی روابط عاطفی بین آنان بسیار مهم است و می تواند حس اعتماد ،امنیت و رشد آنان را افزایش دهد .همان طور که کمبود ویتامین ها و املاح باعث اختلال جسمی می شود ،کمبود نوازش و محبت باعث اختلال روحی می گردد. میزان رشد و تکامل احساسات نزد انسان ،رابطه ی مستقیم با میزان محبت و نوازشی که ما در کودکی از آن برخوردار می شویم دارد.

کودکانی که در طول شش سال اول عمر خود با فقدان و یا کمبود این نعمت روبرو هستند ،امکان ابتلا به اختلاف روحی و روانی در آنان در سنین بالا بیشتر می گردد. تحقیقات نشان داده است که نوازش و ماساژ ،ترشح هورمون کورتیزول را که باعث اضطراب و استرس می شود ،کاهش می دهد و ترشح هورمون اکسی توسین را افزایش خواهد داد .هورمون اکسی توسین در بدن باعث کاهش فشار خون می شود و مقاومت در برابر درد را زیاد می کند .این هورمون در بدن هم اثرات کوتاه مدت و هم دراز مدت دارد. بعضی دل دردها نزد کودکان به موجب کمی ترشح این هورمون در بدن آنها است و بسیاری مواقع ماساژ دادن شکم باعث تسکین دل درد می شود .اگر نوازش همراه با بیان الفاظ مثبت و تشویق کردن همراه باشد ،روحیات افراد تقویت می گردد و اعتماد به نفس در نزد آنان زیاد خواهد شد.

بنابراین با نوازش کردن ،بار الکتریکی و بار شیمیایی بدن را متعادل کنیم تا شاهد اثرات چشم گیر آن باشیم .

مطب مشاوره نیاوران

تهران - نیاوران - چهارراه مژده - جنب بانک پارسیان - ساختمان سروستان -ط2 

021-22711440

021-22710521